Penulis: Maya Rahayu

Bunda, Begini Langkah Menjaga Ruang Organ Intim Bayimu

Ruang organ intim bayi, terutama yang baru lahir, masih tetap begitu halus, peka serta rawan alami iritasi. Diperlukan perawatan spesial serta tekun untuk menghindarnya teriritasi sekalian menjaganya supaya tetaplah bersih.baca juga

Untuk melindungi supaya organ intim bayimu tetaplah bersih, anda mungkin saja berfikir mesti bebrapa seringkali membasuhnya dengan air serta sabun. Tetapi, terus-terusan lakukan hal itu dapat menghematasi ruang organ intim bayimu. Meskipun demikian, anda juga tidak dianjurkan membiarkan organ intimnya bersentuhan dengan popok yang terkontaminasi air urine atau tinja kurun waktu lama.

Bunda, Begini Langkah Menjaga Ruang Organ Intim Bayimu

Pada umumnya, menjaga ruang organ intim bayi bisa dikerjakan lewat cara tersebut :

Bersihkan ruang organ intim Si Kecil secepat mungkin saja sesudah dia buang air besar, karna tinja yang bercampur air urine lebih mungkin saja menghematasi kulit bayimu.

Pakai air saja atau air digabung sabun bayi cair bebas pewangi serta alkohol untuk bersihkan ruang intimnya. Bila tidak temukan air, anda dapat juga membersihkannya dengan tisu basah yang terlepas dari dua zat itu. Sabun atau tisu basah memiliki kandungan pewangi serta alkohol dapat mengganggu keseimbangan komposisi pelindung alami kulit bayimu.

Keringkan ruang itu dengan dengan handuk yang lembut. Cukup tepuk-tepuk ruang itu. Menggosoknya terus-terusan dapat mengakibatkan kerusakan permukaan kulitnya yang masih tetap halus.

Bila Si Kecil cuma menggunakan saatnya dirumah, sebisa-bisanya biarlah dia terlepas dari popok. Janganlah segera tergesa-gesa menggunakankannya popok selesai bersihkan ruang organ intimnya.

Jika Si Kecil buang air besar sebelumnya mandi, bersihkan dulu kotorannya lantas anda dapat memandikannya.

Tetapi, ada banyak hal yang berbeda pada menjaga organ intim bayi lelaki serta wanita. Tersebut penuturannya :

Menjaga organ intim bayi lelaki. Bersihkan penis bayi dapat dikerjakan dengan menyekanya menggunakan sisi popok yang masih tetap bersih. Kemudian, anda dapat mengelapnya dengan kain bersih yang dibasahi air atau mungkin saja dapat pula ditambah sabun spesial bayi. Gosokkan kain itu pada semua ruang organ intimnya.

Pada saat sistem menukar popok, anda dapat tutup penisnya dengan popok atau kain bersih. Hal semacam ini dapat melindungi penisnya tetaplah hangat, mengingat udara dingin dapat membuatnya buang air kecil. Waktu menggunakankan popok, selipkan penisnya ke bawah supaya waktu dia buang air kecil, air urinenya tidak berceceran ke atas pinggang.

Bila bayimu tidak disunat, jadi kepala penisnya masih tetap tertutup kulup. Janganlah berupaya menarik kulup itu dengan paksa cuma untuk bersihkan kepala penis. Hal semacam ini dapat buat kulup robek, bayi terasa sakit, serta meninggalkan luka di penisnya. Anda tidaklah perlu cemas tentang kebersihan kepala penisnya karna ruang ini dapat bersihkan dianya sampai batas spesifik.

Bila bayimu telah disunat dari sejak lahir, sekian hari sesudah prosesi itu penisnya mungkin saja bisa tampak agak merah serta membengkak dan keluar lendir berwarna kekuningan. Keadaan itu normal serta adalah sinyal tanda sistem pemulihan. Luka sunat mungkin saja dapat pulih sampai 10 hari.

Menjaga organ intim bayi yang disunat cuma diijinkan menggunakan air saja pada sekian hari pertama sesudah dia disunat. Jauhi penggunaan sabun karna dapat menghematasi kulitnya. Anda dianjurkan untuk memoleskan petroleum jelly di penisnya untuk menghindar gesekan waktu menggunakan popok.

Menjaga organ intim bayi wanita. Saat bersihkan organ intimnya, senantiasa usap ruang itu dari depan ke belakang. Hal semacam ini dapat menghindar bakteri atau kotoran dari anus beralih ke vaginanya. Bila popoknya begitu kotor serta tinjanya telah masuk ke bibir vaginanya, anda dapat buka bibir vagina dengan jari yang telah bersih. Tidaklah perlu mengorek kotorannya sangat dalam, karna sisi ini dapat bersihkan dianya dengan alami.

Lap sisi itu dengan kain bersih yang sudah dibasahi air hangat. Jauhi bersihkan ruang peka ini dengan sabun.

Pada bayi lelaki, anda mungkin saja bisa lihat penisnya membengkak pada sekian hari pertama selesai dia lahir. Anda tidaklah perlu cemas, karna keadaan normal serta tidak beresiko. Penisnya bisa kembali normal dalam sebagian bln..

Pada bayi wanita, anda juga mungkin saja bisa lihat vaginanya membengkak serta memerah. Dia juga mungkin saja juga akan keluarkan cairan putih, bening atau sedikit dibarengi darah dari vaginanya. Anda tidaklah perlu cemas karna keadaan ini normal berlangsung. Ini berlangsung karena dampak terkena hormon pada saat didalam kandungan. Keadaan itu bisa hilang dengan sendirinya dalam hitungan minggu.

Cermati 3 Hal Ini Sebelumnya Berikan atau Terima Donor ASI

Untuk beberapa ibu, sharing Air Susu Ibu (ASI) pada bayi terkecuali anaknya sendiri dapat merasa aneh, bahkan juga menjijikkan. Tetapi, praktek sharing ASI yang semakin meluas ini bisa membawa faedah untuk bayi-bayi yang memerlukan, seperti bayi yang lahir dengan berat tubuh rendah.Manfaat Jahe Merah

Sharing ASI dapat jadi jalan keluar yang pas dalam melakukan perbaikan kwalitas kesehatan bayi yang alami malanutrisi. Terkecuali efisien, langkah ini dapat dibuktikan bisa menghimpit angka kematian bayi keseluruhannya.

Dari data Instansi Kesehatan Dunia (WHO), ada lebih dari 20 juta bayi yang terlahir dengan berat kurang dari 2, 5 kg setiap tahunnya. Dari jumlah itu, lebih dari 96 % bayi datang dari negara-negara berkembang. Umumnya masalah ini adalah konsekwensi dari kelahiran prematur serta bayi yang beratnya lebih rendah dibanding rata-rata bayi dengan usia yang sama, atau dapat gabungan keduanya.

Lahir dengan berat tubuh rendah meletakkan bayi dalam penambahan resiko kematian sepanjang masa bayi serta kanak-kanak, keterlambatan pada sistem tumbuh kembangnya, dan resiko terserang penyakit menyebar. Jadi langkah perlakuanan, WHO mereferensikan kalau bayi yang lahir dengan berat tubuh rendah mesti diberi ASI dari ibu kandung atau dari pendonor ASI apabila ibu kandung tidak dapat memberinya. Pilihan paling akhir yaitu dengan memberi susu formula.

Tetapi dibanding dengan pemberian susu formula, donor ASI dapat dibuktikan bisa kurangi terjadinya :

Penyakit enkolitis nekrotikan (keadaan dimana saluran cerna rusak pada tingkat yang beragam, dari mulai peradangan sampai membusuk serta bocor).

Masalah usus yang kronis.

Infeksi sepanjang masa-masa awal kelahiran.

WHO juga mereferensikan kalau bayi yang lahir dengan berat tubuh rendah mesti memperoleh ASI eksklusif sekurang-kurangnya sampai berumur enam bln.. Butuh diingat kalau referensi ini tidak diperuntukkan pada bayi yang tengah sakit atau mungkin dengan berat tubuh sangat rendah (kurang dari 1 kg).

Untuk dapat mendonorkan ASI, seseorang wanita mesti penuhi syarat-syarat kesehatan sebagai berikut.

  1. Ibu Pendonor Mesti :

Bersedia melakukan tes darah untuk ketahui keadaan kesehatannya.

Ada didalam keadaan kesehatan yang baik.

Tidak dengan teratur konsumsi obat-obatan atau suplemen herba (terkecuali insulin, hormon pengganti tiroid, vitamin prenatal, nasal spray atau semprotan hidung, inhaler untuk asma, obat tetes mata, salep, product KB yang memiliki kandungan estrogen dalam dosis rendah atau cuma memiliki kandungan progestin).

Saat mulai memberi donor ASI, Ibu pendonor harus juga tengah mempunyai bayi yang berumur dibawah 6 bln..

Bila ibu pendonor atau bayi kandung tengah pilek, ibu pendonor tidak bisa memerah ASI untuk donasi hingga mereka sembuh.

  1. Seseorang Ibu Dilarang Jadi Pendonor Apabila :

Hasil tes darah tunjukkan positif HIV, HTLV (human T-lymphotropic virus), sifilis, hepatitis B atau hepatitis C.

Mempunyai suami atau pasangan seksual yang berisiko terjangkit HIV.

Merokok atau konsumsi beberapa produk dari tembakau.

Memakai obat-obatan terlarang.

Konsumsi 60 ml minuman mengandung alkohol /hari.

Dalam empat bln. paling akhir sudah terima transfusi darah atau product darah (terkecuali Rhogam).

Dalam 12 bln. paling akhir sudah terima transplantasi organ atau jaringan.

  1. Kriteria Khusus

Di Indonesia sendiri telah ada ketentuan mengenai donor ASI, yakni Ketentuan Pemerintah Nomor 33 Th. 2012 Mengenai Pemberian Air Susu Ibu Eksklusif. Berisi menyebutkan :

  1. Pemberian ASI eksklusif oleh pendonor ASI dikerjakan dengan kriteria :

Ada keinginan ibu kandung atau keluarga bayi yang berkaitan ;

Kejelasan jati diri, agama, serta alamat pendonor ASI di ketahui dengan terang oleh ibu atau keluarga dari bayi penerima ASI ;

Ada kesepakatan pendonor ASI sesudah ketahui jati diri bayi yang di beri ASI ;

Pendonor ASI dalam keadaan kesehatan baik serta tidak mempunyai tanda-tanda medis yg tidak sangat mungkin dikerjakannya pemberian ASI eksklusif ;

ASI tidak diperjual-belikan.

  1. Pemberian ASI harus dikerjakan berdasar pada etika agama serta memperhitungkan segi sosial budaya, kualitas, serta keamanan ASI.

Disamping itu, orangtua yang mencari ibu susu dengan kata lain pendonor ASI untuk menyusui bayi mereka butuh memperhatikan banyak hal tersebut.

Pikirkan Peluang Resiko Keselamatan

Ingat-ingatlah kalau praktek sharing ASI dapat juga mengundang resiko kesehatan untuk bayi, bergantung pada siapa pendonor ASI serta bagaimana mekanisme donor itu dikerjakan, umpamanya bagaimana penyimpanan ASI dsb. Resiko untuk bayi itu diantaranya :

Terkena penyakit menyebar, termasuk juga HIV.

Terkontaminasi beberapa zat kimia dari obat-obatan yang dikonsumsi ibu pendonor.

Seperti susu biasanya, ASI yg tidak disimpan atau dibekukan dengan benar dapat jadi terkontaminasi serta tidak aman untuk diminum. Diluar itu, erhatikan juga kalau keperluan gizi setiap bayi tergantung pada banyak aspek, termasuk juga umur serta keadaan kesehatan bayi. Oleh karena itu, tanyakan dengan dokter terlebih dulu mengenai pilihan memberi ASI donor untuk anak.

Yakinkan Pendonor ASI Sudah Melakukan Tes Kesehatan

Apabila sesudah berkonsultasi dengan dokter, Bunda mengambil keputusan untuk berikan ASI donor pada buah hati, yakinkan ibu pendonor telah lakukan kontrol kesehatan untuk meyakinkan keamanan susunya. Tentang cost kontrol ibu pendonor, bisa didiskusikan dengan.

Apabila Bunda punya niat memberi ASI donor pada Si Kecil, tak ada kelirunya untuk gabung dengan beberapa komune pemerhati ASI donor untuk mencari info yang berguna. Sesudah mempunyai pengetahuan tentang praktek ini serta sudah berkonsultasi dengan dokter, Bunda bisa memastikan pilihan yang bijak untuk Buah Hati.

 

Tips Pakaian Olahraga Bagi Wanita Berhijab

Bagi wanita yang mengenakan hijab, berolah raga bukanlah suatu halangan atau bahkan suatu hal yang dapat membatasi gerakmu. Akan tetapi kegiatan seperti berolahraga bagi para wanita yang memakai hijab membuat kurang nyaman, karena pilihan pakaian yang monoton alias itu-itu saja. Pilihan yang biasanya dipakai yaitu tidak jauh dari celana training, kaos yang agak longgar serta hijab dengan model bergo yang besar.

Dengan semakin berkembangnya tren fashion saat ini, terlebih lagi makin banyak inovasi model-model hijab yang modern kamu dapat tetap melakukan aktivitas olahraga dengan tetap terlihat gaya. Syarat wajib yang pertama bagi para wanita berhijab adalah tingkat kreativitas dalam menentukan pakaian yang akan dipakai agar tetap dapat leluasa dalam bergerak tanpa terlihat bentuk tubuhnya. Salah satu hal yang paling utama untuk pakaian olah raga bagi wanita berhijab ialah memiliki bahan yang nyaman, sejuk dan mampu menyerap keringat dengan baik.

source : http://aboutislam.net

Untuk menghindari tampilan yang berkesan tipis dan transparan, maka pemilihan pakaian dengan warna cerah hingga monokrom menjadi suatu keharusan bagi para wanita berhijab. Model atasan yang palling sering dipakai untuk olahraga yaitu kaos lengan panjang. Namun agar tampil modis, kamu dapat memakai crop top yang nyaman dan longgar dipasangkan dengan pemakaian manset agar dapat bergerak dengan leluasa. Untuk bawahan, selain celana training kamu juga dapat memakai celana katun model lurus atau bisa juga legging dengan ukuran yang lebih besar.

Pilihlah celana yang dapat menyerap keringat dengan baik agar kamu dapat nyaman dalam bergerak serga tidak merasa gerah. Bahan yang biasanya dianjurkan ialah celana dengan bahan katun atau harem. Kamu juga memakai celana model jogger pants yang dipadukan dengan atasan dengan ukuran yang agak panjang menutup bagian pantat agar dapat menyamarkan bentuk tubuh serta tidak terlihat secara langsung.

Jika kamu sudah menemukan model atasan dan bawahan yang tepat, maka pilihan selanjutnya ialah pemilihan model hijab. Selain model bergo instan, kamu juga dapat mencoba memakai hijab model segiempat. Cara pemakaiannya yaitu dengan dirapatkan bagian bawah dagu dengan menggunakan peniti atau jarum pentul. Kemudian tarik kedua bagian ujung hijab ke belakang leher agar kamu dapat leluasa dalam bergerak.

Pilihan hijab lainnya yang dapat kamu coba yaitu model inner ninja. Dengan pemakaian inner ninja dapat mencegah terlihatnya bagian rambut dan agar hijab dapat lebih melekat sehingga merasa nyaman saat bergerak. Tentu saja model hijab yang melekat yang dipakai secara instan dipadukan dengan model atasan yang memiliki ukuran yang longgar agar dapat menutupi bagian dada.

Dengan beberapa tips model pakaian untuk olahraga bagi wanita berhijab diatas semoga dapat membantu dalam melakukan aktivitas olahraga namun tetap terlihat modis. Disamping itu kamu juga dapat tampil dengan rasa percaya diri.

Model Baju Kondangan Ala Anak Muda Anti-Mainstream

source : www.hipwee.com

Saat hendak pergi ke acara kondangan, pakaian yang akan dipilih pastilah tidak jauh-jauh dari baju dengan motif batik wanita karena sudah terbiasa dilakukan. Akan tetapi agar tidak merasa bosan dan monoton dengan tampilan itu-itu saja, hal yang perlu kamu lakukan ialah mengeksplor gaya baju kondangan sesuai dengan model saat ini yang sedang tren. Berikut beberapa model berpakaian ala anak muda yang bisa kamu jadikan sebagai inspirasi.

Memakai Lace Maxy Dress

Model baju kondangan yang pertama yang dapat kamu tiru ialah gaun brokat panjang dipadukan dengan bahan satin. Jika kamu ingin tampak terlihat anggun dengan dress yang sederhana, sangat disarankan untuk memakai dress model ini. Untuk dapat menambah kesan mewah, kamu dapat memilih dress dengan aksesoris batu atau manik-manik di dalamnya.

Memakai Lace Cape Midi Dress

Pilihan selanjutnya yang dapat kamu pakai untuk pergi ke acara kondangan yaitu dress dengan motif full brokat dengan dengan model cape di bagian dada. Dengan kamu memakai dress jenis ini dapatĀ  memberikan kesan jenjang pada tubuh sehingga kamu akan nampak terlihat lebih tinggi dari sebelumnya.

Memakai Tunic Organza

Dengan memakai jenis pakaian tunic yang memiliki bahan organza dapat memberikan kesan lebih kekinian dan gaya. Bahan yang memiliki tekstur mengkilap dan menawan ini dapat membuat si pemakai nampak elegan ditambah bentuk yang kaku pada bahan tersebut. Akan sangat cocok sekali jika dipakai pada saat acara pernikahan apalagi jika dipakai untuk seragam bridesmaid.

Memakai Mini Dress Lace Sifon

Agar telihat tampil formal dan elegan, kamu dapat memilih pakaian dengan bahan brokat dan sifon. Baju dengan bahan ini cocok jika dipakai untuk menghadiri acara pernikahan pada saat malam hari.

Memakai Batik dan Brokat

Pilihan terakhir yang dapat kamu pilih untuk menghadiri acara ke kondangan yaitu pakaian dengan bahan batik yang dipadukan dengan atasan brokat. Pakaian dengan model tersebut yang paling direkomendasikan untuk pergi ke kondangan. Dengan pilihan model batik wanita modern dapat memberikan kesan formal dan etnik serta akan terlihat anggun.